梨子做药膳,要辩证着吃

释放双眼,带上耳机,听听看~!

虽然梨有润的作用,可以增加口腔津液、养护嗓子,但是做法也是非常重要的。人群不同,吃法不一样,症状不一样。

那我们先说一说什么样的人群应该怎么吃。

如果是咳嗽、痰比较稠且咳不出来,或者是根本没痰,但是咽部特别痒、干,像地裂的感觉,吃梨是没有问题的,建议在没有痰的时候,把梨和银耳煮在一起。

先把银耳泡好、洗干净,最好凉水泡,这样下锅煮的时候特别滑、特别黏,口感很好。

去掉蒂后,放点凉水在锅里,小火慢慢煮,银耳煮熟煮软,稍微有点黏,但还不是很黏的时候,把梨去核不去皮,切成丁放在银耳锅里一起煮,差不多十几分钟,梨也软、银耳也黏了,放上一点冰糖,冰糖一般和梨一起放就可以了。

晚上睡觉前、早上起来,或者加餐的时候都可以吃,对嗓子痒、咳,咽部干裂痒,像裂口一样的感觉,是很有好处的。

当有痰、痰咳不出来的时候,就不放银耳,也可以直接用梨和一点百合、川贝,煮着吃,连汤带水一起吃。

这就是不同的情况不同的吃梨方法。

着凉咳嗽,花椒炖梨

着凉引起的咳嗽,痰比较薄、比较白、比较稀,咳得还挺厉害,可以把洗好的梨,切一个断面,放上十几粒花椒粒,把两个梨对上,用牙签扎好,放在碗里蒸大约15~20分钟,然后把花椒粒去掉,连汤带梨吃了,效果也是不错的。

着凉了咳嗽,花椒属于热性,这就是蒸梨和煮梨的吃法。一个病重的、不能生活自理的、长期卧床的、做了气管切开的患者,他的痰特别多,每次吸痰时患者都非常痛苦。

后来经建议,用梨、百合、藕,一起煮成汤,然后榨成浆,用胃管灌进去,每天约两次,每次200毫升左右,没有几天病人的痰量就特别少,每天只吸一次痰,效果还是不错的。

这个方法有很多的成功案例,有一些符合这些症状的危重患者,用了这个方法效果也是不错的,这都是梨给我们带来的好处。所以应该说梨是水果中药性作用比较多的。

注意:

一些患有慢性肠炎、胃寒、糖尿病的人,一般是不主张吃梨的,因为梨的糖分比较多、吸收又比较快,可以造成血糖不稳定。而梨又偏凉性,所以胃寒的人,慢性肠炎的人吃了以后也不会太好。

但如果非常喜欢吃,也可以用下面这个方法煮着吃。跟做菜、做饭一样,切成丁,煮粥的时候可以放进去,煮熟后维生素会破坏一些,但是它的矿物质是不会破坏的,它就可借助梨的清香与药性,还不至于那么寒凉,口感也不错。煮着吃比生着吃还甜,所以煮梨不用放糖就很甜。

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