快速吃冷食对大脑有损伤

释放双眼,带上耳机,听听看~!

冰激凌是女性最爱吃的甜食,出门约会或者游玩时,它都是吃的最多的,但快速时食,就会对大脑有一定的影响你相信吗?

“冰淇淋头痛”什么样?

“冰淇淋头痛症”是一种血管性头痛症,一般在患者大口大口地吃冷冻食物之后半分钟到1分钟的时间疼痛发作。其原因是快速进食冷冻食品导致头面部肌肉、血管收缩,就可能产生发射性头痛,这种头痛症多发生在天热受到冷刺激的时候,而且特别青睐患有头痛史的人;另外冰淇淋中含有大量奶制品,而牛奶又是最早被发现可能导致偏头痛的食物之一。“不仅是吃冷饮,吹空调也会产生这种情况。”

冰淇淋头痛症的疼痛,常位于颅中部,有时在颞侧、额部或后眶内,表现为瞬间刺痛或疼痛难忍。这种头痛经常发作容易导致血管障碍。

“冰淇淋头痛”一旦发作,可用手反复进行局部按摩,缓解突然的冷刺激引起的头部血管、肌肉的收缩,减轻疼痛。如果头疼得特别厉害,可在医生指导下服用止痛药。

“冰淇淋头痛症”是有自限性的,即使不进行治疗也会自行好转;预防也不困难,只要在吃冷饮时放慢进食速度且不直接吞到口腔后部,就不会出现头痛现象。

快速吃冷食对大脑有损伤

TIPS:如何吃冷饮呢?

林医生建议,冷饮最好在两餐的中间吃,因为空腹吃冷饮,对胃黏膜有刺激,会因黏膜受冷使血管收缩,长期这样会使胃黏膜缺血而导致胃炎;而刚吃饱饭就吃冷饮,会造成胃内环境紊乱,影响消化。胃肠受冷的刺激会加快蠕动,缩短食物在小肠的停留时间,影响营养的吸收。

大汗淋漓之后不要立即进食冷饮。因为在大汗淋漓时,人的体温会升高,咽部也会充血。此时吃冷饮,胃肠和咽部突然受到冷的刺激会引起腹泻或咽部发炎疼痛。大汗淋漓时要先擦干汗水,喝一点温热的茶水,再吃冷饮。

冰淇淋头痛伤害大脑了吗?

首先,让我们先明白一件事情。“这种情况叫做‘冰淇淋头痛\’,”马萨诸撒眼耳医院的鼻窦外科医生Stacey Gray解释道。“这是相当专业的技术名词。”虽然还没有相关文献的证明,但快速吸食奶昔可能并不会降低大脑的温度。除此之外,Gray还说,这种临时的痛苦不会造成任何伤害,因为它根本和大脑没关系。

关于冰淇淋头痛,业界有两派看法。一类是认为饮料冷冻了你鼻窦内的空气,导致你前额附近的鼻腔血管收缩,产生了类似于偏头痛的感觉。另一种看法是,它接触到了嘴里的三叉神经末梢,神经产生了“痛苦”的信号,并传达给了面部。

总结:以上是关于快食冰激凌不良影响,你进餐还是那么快,吃饭过快不好,凉食也是一样的。

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