肾结石水果推荐 常吃这些水果防治肾病

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肾结石是一种慢性病,在早期发现时,如果包得当,就不会往大去发展,那在饮食上有一种方法可以防治肾结石,吃水果预防方法,具体吃哪些水果可以预防疾病呢?

肾结石吃什么水果好

猕猴桃

猕猴桃也称狐狸桃,具有丰富的营养价值,被誉为“水果之王”.猕猴桃酸、甘、寒,能调中理气,生津润燥,用于食欲不振,呕吐,适合肾结石食欲不振者吃。

橘子

橘子是温性水果,酸甜可口,富含丰富的维生素c,可以疏肝理气、消肿散毒,也可治呕逆少食、胃阴不足,适合肾结石者吃。

荔枝

荔枝味甘、酸,具有开胃益脾、温中止痛、补脾益肝的功效。荔枝含有丰富的维生素C、糖份,能补充能量,减少困倦疲乏症状,适合肾结石者吃。

芒果

芒果富含β-胡萝卜素,能提高免疫系统功能,保护肝脏,控制体重增加,对肾结石者有益。

肾结石水果推荐 常吃这些水果防治肾病

柿子

柿子含有丰富的果胶、鞣酸,具有清热生津、健脾益胃,生津润肠等多种功效,对肾结石者有益。

柠檬

柠檬味酸甘、性平,具有抗菌消炎、清热化痰、健脾和胃的功效,对肾结石者有益。

草莓

草莓鲜美红嫩,果肉多汁,含丰富的维生素C,可润泽喉部,促进胃肠蠕动,对肾结石者有益。

李子

李子含有多种营养成分,能促进胃肠蠕动、利尿消肿,对肾结石者有益。

香瓜

香瓜味甘,性寒,具有清热解暑、利尿的功效,用于热结膀胱、小便不利等症,对肾结石者有益。

肾结石应该吃什么水果好,相信大家已经有所了解。如有肾结石怎么办的相关疑问,欢迎咨询专业医院的医生,医生会根据多年临床经验告知答案。

肾结石饮食要注意哪些

减少肉类的摄取

减少动物性蛋白质的摄取,可降低形成结石的机会。

减少草酸的摄取

菠菜、茶叶等含草酸较多的食物要减少食用。

减少钠摄取

饮食要清淡,罐头和加工食品尽量减少食用。多吃含钾的食物,如香蕉等食物。

多喝水多运动

多喝水可使尿中的盐类代谢加快,所以每天至少喝3000c.c的水。多运动可减少骨钙流失,进而减少结石的产生。

西瓜是天然的利尿剂

要经常吃西瓜,且要单独吃,不与其他食物并用。西瓜有清净体内的作用,但勿与其他食物同时食用。

增加钙的摄取量

很多人会有疑问,为何结石里都是钙盐反而要多吃钙?因为根据研究显示,足够的钙质会和草酸结合,而由粪便排出,因而减少钙质被肠道吸收,当然就会减少结石产生的机会。因此多喝牛奶并不会因此增加结石,反而有助于减少结石的机率。

总结:在日常的饮食上也要注意,有一些食物对于防治肾结石是非常的有好处的,本文就为大家做了详细的介绍。

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