这种常吃的水果竟有毒

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大家都知道空腹是不能吃水果的,如果吃的水果不当,就会中毒的,吃那些食物会中毒呢?有哪些是不宜空腹食用的呢?

果蔬这么吃真会变毒药,第1种南方人容易中招

如果细细追究到食用人、食用量、食用时间、食用时果蔬的状态,稍有不慎就可能出现问题。再健康美味的食物,也要讲究天时、地利、人和。

空腹吃大量荔枝

荔枝是我们常见的水果,盛产于即将到来的夏季。由于它多汁甜美,所以一吃,就可能停不下来了。

但是,荔枝多吃,不良后果挺多。临床上有不少患者,就是吃荔枝吃进了医院。首先要记住两个关键词:大量、空腹。

吃太多颗荔枝,可能造成两大后果。一是或多或少出现「上火」的现象。比如咽喉干疼、鼻出血、四肢无力、头晕目眩、恶心、发烧、牙龈肿痛等症状。

当然,并非所有人都会如此,主要看个人体质。有的人吃多无任何异常,而虚火偏旺体质的人,上火表现就会很明显。

这种常吃的水果竟有毒

还有一个,空腹吃大量荔枝,会导致低血糖,严重可致昏迷。荔枝最大的特点就是甜,但是令它甜的物质不是蔗糖也不是葡萄糖,而是果糖。

荔枝含大量果糖,它不仅会「霸占」葡萄糖的位置(由于它需要经过肝脏代谢才能转化为葡萄糖,所以等于占着岗位不工作),还会「唤醒」胰岛素。

胰岛素是代谢血糖的,等于强行调低血糖浓度。血糖一低,心慌体乏,头晕目眩的症状就来了。

正确食用方式

假如你食用很多都没有异常现象,那不必太注意量的问题。而假如你有以上2种不良症状,那么建议你:

不要空腹吃,最好饭后半小时吃,避免荔枝病;

不要吃过量,儿童一次别超过5颗,成人一次别超过0.25公斤;

假如吃完荔枝出现了低血糖症状,请立即口服葡萄糖水。

吃什么食物会中毒

棕色芯的甘蔗

棕色芯的甘蔗是由于变质而出现的颜色变化,因为在甘蔗变质后会受到串珠镰刀菌的感染,在感染后随即就会产生一种有害于人体健康的毒素,从而使得甘蔗变成棕色,乃至是黑色。所以在甘蔗出现棕色时就不要再吃了。

发芽的土豆

有生活常识的朋友都知道,土豆发芽后带有很大的毒性,是绝对不能食用的。因为土豆发芽后,龙葵碱的含量会很高,它会腐蚀掉人体的胃肠道黏膜,还会麻痹人体中枢神经,尤其对呼吸和运动中枢的刺激效果更为显著,所以在吃了发芽的土豆后,食用者会出现胃痛加剧,恶心呕吐,呼吸困难等中毒症状。

发霉的茶叶

发霉的茶叶是绝对不能食用的,它很容易使人中毒。因为茶叶发霉后,一般是受到青霉、曲霉污染的污染,这两种霉物质带有一定的毒性,食用之后,容易让人出现腹泻、头晕、呕吐等症状,如果严重时,还会损害到内脏,导致内脏器官坏死。

总结:记住食用水果也有禁忌,千万别胡吃一通,否则,身体受伤的是你自己哦,希望能够帮助到大家哦!

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生活常识

惊!这么便宜的芹菜能治病

2022-4-16 15:09:21

生活常识

土豆皮竟是居家良物你是怎么用的

2022-4-16 15:09:56

0 条回复 A文章作者 M管理员
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