1、晾晒:由于卧室的环境过于潮湿造成的,建议平时多晒被子。当阳光暴晒被褥是,虫子会因高温爬出或被杀死。

2、换洗:为防止出现更多的虫子,应及时换洗床上用品,洗前可用开水烫一下,将虫卵烫死。

3、打扫卫生:床上出现米虫,说明卧室卫生状况不佳,平时要注意个人卫生,多开窗通风,勤打扫,避免出现食物残渣。