樱桃食用方法 这9类人不宜吃樱桃

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小巧红红的小果子,非常受小朋友的喜爱,每次买些,全家人一起来吃,但这个樱桃并不是所有人都能食用的,有哪几类人群不宜吃樱桃呢?

1、胖子不能多吃樱桃

樱桃性温热,吃多了容易上火,普通人每天吃10颗即可,但是胖子、肚子太大的、舌苔厚腻的,就更不能多吃了。

2、口腔溃疡最好不吃

中医讲,樱桃性热而易生湿,所以如果你已经上火了,得了口腔溃疡、疖肿、痔疮之类的,或者虚热咳嗽,就不应该吃樱桃了,不然会更严重。

3、小孩不要吃太多樱桃

家长们不能因为樱桃好吃,就给自己的小孩吃太多,因为樱桃性温热,小孩属于纯阳之体,樱桃吃太多了很容易发热病的。

4、支气管炎的也别吃

樱桃食用方法 这9类人不宜吃樱桃

如果是得了肺结核、慢性支气管炎与支气管扩张等,也不要吃樱桃。

5、不要空腹吃樱桃

因为你空腹的时候,胃酸分泌就会增加,胃酸与樱桃中的果胶质和可溶性物质相结合,会生成难于溶解的沉淀物,就会引起消化不良或腹泻等。

6、肾不大好的也不要吃

因为樱桃中含钾量较高,每100克含钾258毫克,有肾病的人,当肾功能正常时可以少吃点,但是一定记住在肾功能失常少尿的时候不能再吃了。

7、糖尿病人少吃樱桃

樱桃味甜,糖尿病患者不能吃太多。

8、樱桃核一定要吐掉,有毒

樱桃核中的核仁含有一种氰甙成分,水解后就会产生具有毒性的氢氰酸,要是吃多了核仁会引起中毒。所以吃樱桃的时候一定要注意吐核!如果感觉轻度不适,可以喝点甘蔗水解毒。

9、樱桃发黏了就不能吃了

樱桃是浆果类的,很容易损坏,一定要轻拿轻放,在零下1℃的冷藏室保存。

樱桃颜色深红的,一般比较甜,颜色浅的大多发酸。颜色深的樱桃花青素含量高,品质好。

樱桃底部梗绿,表面光泽度高,颗粒饱满结实的为新鲜果,梗发黑,表面暗淡,发黏的表明已经不新鲜了,不能再吃了。

总结:以上就是樱桃的食用禁忌,文章中讲到的几类人不能吃的人群,希望大家相互提醒一下吧。

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